+7 (812) 938-78-75

Под какую музыку тренируемся?

Идея написать эту статью у меня родилась после слов Тарьи Турунен: “Альбом, под который я могу превысить скорость – это “Indestructible” (2008) группы Disturbed. Кроме того, это мой фитнес-альбом. Когда я иду в спортзал, всегда беру с собой Disturbed и Avenged Sevenfold. Музыка Disturbed придает мне силы, я люблю их энергетику. У меня есть и другие их пластинки, но эта – самая крутая”.

workout-music_0.jpg

“Почему бы не составить универсальную подборку рок-треков, наиболее подходящих для занятий спортом?” – подумал я и понял, что это невозможно, так как тренировки – дело сугубо индивидуальное. У каждого свой плейлист, и в нем необязательно присутствует исключительно рок-музыка. Поэтому дерзну предложить собственный список, в котором, надеюсь, и вы сможете найти что-нибудь подходящее. 

И в качестве разминки начну с композиции “Unsainted” группы Slipknot. Вещь довольно энергичная, то есть для разогрева самое то. Спокойное интро, нарастающее напряжение, переходящее в зажигательную ритмичную пульсацию. Кстати, эта песня была выбрана в качестве главной музыкальной темы на чемпионате NXT TakeOver: Toronto II, который начался на следующий день после выхода альбома "We Are Not Your Kind".


Для спокойных и долгих пробежек идеально, как мне кажется, подходит “Show Me How to Live” группы Audioslave. Под эту музыку хочется бежать и бежать, не останавливаясь, до самого горизонта. Музыка неторопливая, но в то же время энергии в ней хоть отбавляй.


Любители быстрого бега могут взять на вооружение "This Is War" – песню Five Finger Death Punch из вышедшего в феврале альбома "F8". Я опробовал эту вещь на коротких дистанциях и мне показалось, что она для этого неплохо подходит. 


А вот педали крутить я предпочитаю под другую музыку. Мои любимые композиции для велопрогулок – подборка из AC/DC. Например, “Thunderstruck”, “Highway to Hell”, “Back in Black”, “Hells Bells”, да и вообще все из AC/DC.



Качаем железо под Accept. “Balls To The Wall” – очень подходящая вещь для pumping iron. В меру тяжелая и очень любимая. 


Комплекс упражнений на пресс у меня неплохо заходит под “Kill4me” Мэрилина Мэнсона


И наконец, медленная прогулка после активных тренировок. Для меня это Meat Loaf. Обожаю этого исполнителя, особенно его “I’d lie for you” и “I would anything for love”.


А вы какую музыку предпочитаете для тренировок?

Вы читаете рубрику « Про Рок»:
Под какую музыку тренируемся?
С приглашенными звездами.  
Читать далее
Что у них общего?
Читать далее
Для нового сольника Тома Морелло.
Читать далее
Книга будет опубликована этой осенью.
Читать далее
Рассказывает их первый вокалист Дэйв Эванс.
Читать далее
Ордер на его арест у полиции уже имеется.
Читать далее
Она из их последнего на сегодня альбома.
Читать далее
Обнаружилась еще одна якобы обиженная им дамочка.
Читать далее
Это случилось после смерти Бона Скотта.
Читать далее
Из их прошлогоднего альбома.
Читать далее
Его обвиняют в сексуальном насилии.
Читать далее
Из нового альбома, разумеется.
Читать далее
Небольшая подборка праздничных песен.
Читать далее
Любимую рок-группу, разумеется!
Читать далее